Как правильно передавать объекты через сессии? (Flask)

Работаю с сессиями по документации Flask. Обычные данные передаются без проблем. Но если передать экземпляр класса в сессию, то будет ошибка серилизации.

Собственно сам вопрос. Стоит ли серилизовать экземпляр класса в строку и передать его в сессии или надо просто передать параметр, а потом по нему создать экземпляр класса?

Просто получается, если создавать экземпляр класса по новой - это же нагрузка идет на БД? (найти по id запись из БД и получить остальные параметры для создания его)

Как правильно делать?