Как запустить nodejs из файла js? (с интервалом)

подскажите пожалуйста есть файл main.js запускается он node main.js из терминала каким образом можно запускать эту команду через сетинтервал (обернуть все содержимое функцией и потом тригерить функцию ToadScheduler или сетинтервал мне не подойдет) Вопрос наверное глупый, учу нодежс месяц, извиняюсь)