как рассчитать высота и ширина символа, когда используешь font-size-adjust в css?

Я пробовал понять как расчитать высота и ширина символа если использовать как значения не только цифры а также ключевые слова, который изменяет стандарты символьного формата, но понял только две - "ex-height и cap-height".

сможете обьеснить как я могу считать, когда используется такие ключевые слова - ch-width, ic-width, ic-height ??? прошу показать один пример для этого.

я прочитал статью mdn-web-docs, делал какие примеры но никах не смог понять.

      <style>

   .class01 {
      font-family: Verdana, sans-serif;
      font-size-adjust: ic-width 0.5;
      font-size: 50px;
      line-height: 50px;
      color: green;
    }

  </style>