Сделать заливку и границы ячеек выгрузки Pandas в Excel

Всем привет! Не ругайтесь плиз, пришлось взяться за работу, в которой понимаю не много)

У меня есть фрейм в pandas, который я выгружаю в документ эксель. Я бы хотел залить заголовки фрейма одним цветом, все остальные ячейки- другим. При этом задать границы всех ячеек. Так же центрировать текст в каждой ячейке.

Знаю про существование библиотеки openpyxl, очень долго пытался в ней разобраться, но не осилил.

Пожалуйста, пропишите для данного конкретного примера код, который сможет реализовать мои нужды, чтоб я смог понять общую логику. Иначе я с ума сойду :D