Отличие указателя от ссылки

Блуждая по пространствам интернета, не смог найти нормального объяснения отличий &ссылок от *указателей. Прошу разъяснения: Как, где и когда использовать их, как конкретно они выполняются и какую функцию выполняют с демонстрацией выполнения примеров, и без сленга.

Не отвечайте пожалуйста в виде - *Ну ссылки ссылаются на переменную, а указатели указывают на переменную*, *первый запрос в гугле {link}*, либо ссылка на сторонний сайт - мне нужно именно разъяснение