Как отправить запрос в Payload?

Я новичок не баньте меня) Дело такое короче, я хочу отправить себе смс с сайта, код написал, ссылку URL вставил, все сделал в общем. Но вот что вышло, раньше в браузерах раздел Payloads был в Headers, а сейчас он отдельный. Я никак не пойму как можно туда отправить мой номер, помогите пожалуйста.Код в яндексе