Android Application - Временные зоны, часовые пояса: как это делается без "велосипеда"

Только приступил к программированию в своей жизни и уже куча преград с пониманием. А именно с проблемой синхронизации времени и даты на сервере (с которым происходит общение приложения) и локального времени и даты на самом устройстве с установленным приложением. На данный момент разброс по времени может быть от часу до нескольких. Теоретической информации море и всякой, но на погружение в тему кажется уйдет с месяц. У меня нет столько времени. Возможно имеются какие-то стандартные простые решения?! Суть в том, что независимо от того в каком часовом поясе находится смартфон с установленным приложением, отправляемые с него данные, содержащие дату и время, должны верным образом записываться на сервере в БД. И при обратной передаче с сервера такие данные как дата и время должны корректно отображаться в приложении на удаленном смартфоне. Надеюсь я описал не сильно сложно, думаю опытные поняли в чем суть. За любую помощь спасибо. Язык: java Среда: Android Studio