Как передать видео в post запросе?

Я сейчас пытаюсь сделать небольшое приложение по типу облака. По сути пользователь заходит в приложение, выбирает кнопку загрузить видео на облако, выбирает видео и нажимает кнопку отправить. Как в реализовать передачу файла типа mp4 на сервер, где он будет сохраняться, я не особо понимаю. Возможно это как-то делается с помощью InputStream, но решения на форумах я не нашел. Сервер и приложение пишу на Java, приложение само в android studio