Предупреждение C26451. Арифметическое переполнение

Столкнулся с предупреждением при попытке получить элемент вектора по индексу с использованием вычисляемого значения.

Предупреждение C26451 Арифметическое переполнение: использование оператора "+" на байтовом значении 4 и приведение результата к байтовому значению 8. Приведите значение к более широкому типу перед вызовом оператора "+", чтобы избежать переполнения (io.2).

Пример кода, в котором наблюдается предупреждение:

#include <iostream>
#include <vector>

int main() {
    std::vector<int> a{0,1,2,3,4,5};
    int b = 0;
    std::cout << a[b + 1] << std::endl;  // подчеркивает 'b+1'
    return 0;
}

Почему возникает такое предупреждение?

В моем понимании переполнение - попытка записать в переменную значение большее, чем выделяемая на переменную память.

Я бы понял это предупреждение тут:

unsigned char c = 24;
c += 250;

Но в данном примере IDE не видит проблемы.

В чем я заблуждаюсь с определением переполнения?

Также заметил, что изменение платформы в диспетчере конфигурации VS2019 с x64 на x86 приводит к исчезновению этого предупреждения.