Как реализовать чат мессенджера избегая WebSockets?

Изучая тему WebSockets, зашёл в VK мессенджер и в консоли увидел, что при отправки сообщения, используется обычный HTTP, как реализовать тогда чат на HTTP, избегая WebSockets, где можно об этом почитать и больше узнать?

Не совсем понятно, как при отправки сообщения с помощью HTTP, человек на другом конце диалог также получает это сообщения, ведь REST API возвращает ответ лишь автору запроса.