Не могу додуматься как сделать минутомер в Google Sheets?

я не совершенно не разбираюсь в кодинге и тд, можете пожалуйста помочь? Я хочу сделать минутомер в гугл таблице. Суть такая, при включённом флажке рядом с именем человека, персональная ячейка в столбике "время" должна начать считать время по минутам. При отключении флажка, счёт времени прекращается, пока не включится снова. Я не понимаю как сделать, что бы флажок проверялся на активность каждую минуту реального времени и при активной фазе прибавлял в ячейку времени, 1 минуту.